筋トレが地味に続いている

腕立て伏せ ブログ

なぜかはわからないが、筋トレが続いている。今日で6回達成した。

今日やって驚いたのは、10回3セット、苦痛をほとんど感じなかったことだ。

相変わらず上半身は1日中痛いが、この痛さが努力の証拠と感じれてうれしい。

この調子で毎日頑張ろう。

理想の体を手に入れるために。(笑)

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